- POSOLOGÍA -

MACA AMARILLA

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En Cápsulas: Se recomienda tomar 4 cápsulas diarias antes de las comidas. (Ej: 2 cápsulas al comenzar el día y otras 2 cápsulas antes de almorzar). Para deportistas de alto rendimiento se recomienda aumentar la toma a 6 cápsulas diarias.

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En Polvo: Se recomienda tomar 2 cucharaditas de té diarias antes de las comidas. (Ej: 1 chucharadita al comenzar el día y otra chucharadita antes de almorzar). Para deportistas de alto rendimiento se recomienda aumentar la toma a 3 cucharaditas de té diarias.

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MACA NEGRA

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En Cápsulas: Se recomienda tomar 3 cápsulas diarias antes de las comidas. (Ej: 2 cápsulas al comenzar el día y 1 cápsula antes de almorzar). Para deportistas de alto rendimiento se recomienda aumentar la toma a 4 cápsulas diarias.

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En Polvo: Se recomienda tomar 1½ cucharaditas de té diarias antes de las comidas. (Ej: 1 chucharadita al comenzar el día y ½ chucharadita antes de almorzar). Para deportistas de alto rendimiento se recomienda aumentar la toma a 2 cucharaditas de té diarias.