Propiedades
y beneficios
de la Maca Peruana
Combate los síntomas de la menopausia. De acuerdo a diferentes estudios la Maca contiene macamidas, alcaloides que actúan sobre el Hipotálamo y las glándulas suprarrenales, regulando las secreciones hormonales.
En la etapa de la pre-menopausia y menopausia
hay una importante disminución de los estrógenos, ésta disminución se puede producir en forma gradual o acelerada y a medida que se pierden los estrógenos aparecen síntomas como resequedad vaginal, pérdida de firmeza en la piel, irritabilidad, depresión, cambios de humor, disminución de la libido y los clásicos sofocos.
Cuando la pre-menopausia y la menopausia producen molestias
¿Qué dicen los expertos?
como las mencionadas, los médicos suelen indicar lo que se conoce como terapias de reemplazo hormonal. Éstas consisten en la administración de hormonas que "suplantan" las que se pierden.
El uso de las terapias de reemplazo hormonal siempre ha sido polémico, algunos médicos afirman que aumentan el riesgo de padecer cáncer y otros aseguran que esas posibilidades son las mismas que se tendrían sin realizar las terapias.
Al parecer la Maca puede actuar como una terapia de reemplazo hormonal totalmente natural ya que logra que el propio organismo regule las secreciones hormonales.
Los fitosteroles de la Maca reducen o eliminan los cambios de temperatura, los calores o sofocos.
El consumo regular de Maca corrige la resequedad vaginal y la disminución de la libido, esto se debe a que contiene sustancias afrodisíacas como el compuesto metoxibenzil-isotiacianato.
La Maca previene la Osteoporósis, debilitamiento de los huesos que ocurre al disminuir los estrógenos, pero también ayuda a mejorar la densidad ósea en mujeres que ya padecen Osteoporósis.
La Maca mejora la textura de la piel y el cabello logrando revertir los efectos de envejecimiento que comienzan a aparecer con la pérdida de estrógenos.
Pero además la Maca también tiene efectos antidepresivos, los cuales brindan bienestar y evitan las sensaciones de tristeza, angustia, o irritabilidad que aparecen en la menopausia.
Todos estos beneficios transforman a la Maca en uno de los mejores tratamientos naturales para las mujeres tanto en la pre-menopausia como en la menopausia.
¡No postergues la posibilidad de sentirte bien!
Incrementa el deseo sexual en ambos sexos. Los casos de parejas con problemas matrimoniales pensando en el divorcio en el mundo aumentan diariamente. El origen de estos problemas, indican las estadísticas, están vinculados principalmente en la llamada
disfunción eréctil en los hombres, por tal motivo la Maca Peruana se presenta como una solución ante este problema, ayudando a conservar matrimonios y familias.
ESTUDIOS CIENTÍFICOS. El científico Gustavo González, asociado a la Universidad Cayetano Heredia de Perú, realizó un estudio en el cuál administró Maca a 9 voluntarios. Sus conclusiones dan a conocer un
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incremento de 180 a 200% de la libido y el doble de producción de esperma. Después de 2 semanas de uso, la Maca originó que el "deseo sexual " de estas personas se viera fuertemente incrementado, dice González. El mismo estudio también demostró que el uso de la Maca desciende la presión sanguínea y sin causar ningún efecto negativo en el corazón. *Publicado en el "Journal asiático de Andrology"
La maca, además de vigorizante de cuerpo y mente, es un poderoso afrodisiaco y reconstituyente sexual. Las investigaciones de su composición química han mostrado que la raíz de la maca contiene una sustancia llamada p-methoxybenzyl isothiocyanate, la cual incrementa la libido y ayuda a resolver los problemas de impotencia.
Para comprobarlo, investigadores realizaron una serie de experimentos controlados con animales, cuyos resultados fueron publicados en la edición de abril de 2000 de la revista médica Urology. En las experiencias, unos roedores que fueron alimentados con extracto de maca pura demostraron no solamente un gran aumento de energía y vitalidad, sino también un sorprendente aumento en la actividad sexual en comparación con los animales no alimentados con maca.
Otros estudios han demostrado que el consumo de maca regula la decadencia de las secreciones hormonales propia de la madurez, disminuyendo o eliminando trastornos como la impotencia y la infertilidad. Se confirmaría así que la maca ayudó a los españoles que conquistaron Perú a resolver el problema de no poder tener una vida sexual y reproductiva efectiva debido a las inclementes condiciones de las alturas andinas.
EN HOMBRES. La Maca regula el equilibrio hormonal y aumenta el nivel de la testosterona. Además también funciona como un afrodisiaco y lucha contra trastornos eréctiles y la impotencia. La Maca mejora también el nivel de energía y vitalidad en atletas. La Maca alivia problemas de la menopausia masculina. Personas mayores que usan la Maca dicen sentirse más jóvenes mientras toman Maca. El doctor americano, Garry Gordon, relaciona una vida de sexo saludable con una vida más larga. Es por esto que él afirma que la Maca puede ayudar en la lucha contra la edad.
EN MUJERES. La Maca principalmente tiene efectos sobre 'el apetito sexual'. Esto produce una frecuencia más alta de actividad sexual sobre todo en mujeres que son perimenopausicas.
La Maca suple la deficiencia de elementos importantes en el cuerpo humano, como las hormonas, funcionando como un estimulante. Las mujeres consiguen más energía y vitalidad en este proceso.
AFRODISIACO. A medida que los estudios científicos se realizan y los resultados salen a la luz, en los círculos médicos se hace más y más popular referirse a la MACA, como el sustituto natural de la ya famosa pastillita de los Laboratorios Farmaceuticos Pfizer –la Viagra®.
MACA Vs. VIAGRA.
MACA
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Funciona en hombres y en mujeres.
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Trabaja a largo plazo.
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Aumenta la vitalidad y los niveles de energía.
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100% natural y orgánica.
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Efecto beneficioso para el resto del cuerpo.
VIAGRA
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Solo funciona en varones.
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Tiene efectos inmediatos, pero solo en el corto plazo.
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No provoca mejoras sobre los niveles de vitalidad y energía.
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Es un producto químico.
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No genera un efecto beneficioso para el resto del cuerpo.
CONCLUSIONES. La Maca Peruana, conocida también como el Ginseng de los Andes y el Viagra de los Incas, por sus atributos afrodisíacos, actúa directamente en el flujo sanguíneo, lo que se traduce directamente en una acción vigorizante de la zona pélvica de hombres y mujeres aumentando la potencia sexual. La acción permanente de la Maca Peruana hace que el apetito sexual se mantenga estimulando la libido y el deseo, contribuyendo de esta manera a mantener una salud sexual eterna en la pareja.
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cardíaca (taquicardia) y respiratoria, incremento de la presión arterial, respiración dificultosa, deshidratación y cansancio acompañado de náuseas y un dolor de cabeza característico (una presión que afecta circularmente a la cabeza). Estos síntomas aparecen 3 o 4 horas después de llegar a un sitio de gran altitud.
Algunos países en donde puede aparecer el mal de altura son Nepal,
Ayuda a la aclimatación a la altura. El llamado "mal de altura" es un conjunto de síntomas que pueden aparecer al viajar a zonas de elevada altitud, cuando se sobrepasan ciertas cotas en una climatología determinada. Los síntomas más típicos son el aumento de la frecuencia
Bolivia y Perú. Es en este último país los indígenas ofrecen a los turistas una bebida a base de Maca, que alivia los síntomas. La Maca es una planta cuya raíz tuberosa (similar a un rabanito) tiene efectos vigorizantes y es beneficiosa en este sentido. Actualmente se puede encontrar comercializada en forma de cápsulas.
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Revierte el daño sobre la memoria y el aprendizaje. En 2011 el investigador peruano de la Universidad de Cayetano realizó un estudió que postuló que la maca puede ayudar notoriamente en el tratamiento de enfermedades degenerativas como el
Alzheimer y potenciar las funciones cognitivas como la memoria y la concentración.
El jefe del laboratorio de Endocrinología y Reproducción, Gustavo Gonzáles, explicó que este cultivo andino actúa sobre el hipocampo, una zona del cerebro donde se ubica la memoria, enriqueciendo su actividad.
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“La maca le permite a la persona tener más habilidad para recordar, reducir el número de veces que tiene que repetir una información, para recordarla, por ejemplo, favorece los procesos de recuperación de la memoria y aprendizaje”, precisó a la agencia Andina.
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Un trastorno de ansiedad puede causar un impacto grave en la calidad de vida y poner en peligro su capacidad para funcionar. Los diferentes medicamentos contra la ansiedad pueden aliviar algunos de sus síntomas, sin embargo, a menudo se acompañan de efectos secundarios indeseables. Los pacientes que desean evitar estos efectos secundarios desagradables a menudo recurren a los remedios holísticos y naturales. Tal como es la raíz de Maca, que
Disminuye los estados de ansiedad, depresión y stress. Se comprobó que esta planta protege a las células frente al stress oxidativo. Y además de actuar positivamente ante estas situaciones, la maca promueve la regeneración celular.
puede ser un suplemento anti-ansiedad beneficioso y natural.
Es normal sentir ansiedad cuando se encuentra con una situación de miedo o estrés. Sin embargo, no es normal experimentar sentimientos persistentes de ansiedad sin una causa fácilmente identificable. Si usted tiene síntomas como preocupación constante, insomnio, pánico, dolores inexplicables y dolores, tensión, nerviosismo o la evitación de situaciones de miedo invocando, es posible que tenga un trastorno de ansiedad. Los trastornos de ansiedad son uno de los trastornos más comunes de salud mental, que afecta a alrededor de 40 millones de adultos estadounidenses cada año. La medicación y la psicoterapia se prescriben con frecuencia para ayudar a los pacientes con trastornos de ansiedad. Si bien los medicamentos de ansiedad no son una cura para los trastornos de ansiedad, que pueden ayudarle a manejar algunos de los síntomas. Algunas personas también experimentan alivio de los síntomas de ansiedad a través del uso de suplementos naturales o hierbas, como la Maca.
Hay evidencia clínica que apoya la afirmación de que la raíz de maca es eficaz para aliviar la ansiedad. Un estudio sobre las mujeres posmenopáusicas, publicado en la edición de diciembre 2008 de la revista, "Menopausia", examinó los efectos de la suplementación de la raíz de maca en los síntomas psicológicos y disfunción sexual. Los resultados mostraron que la maca tuvo un efecto beneficioso en la reducción de la ansiedad, depresión y disfunción sexual.
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Aumenta la resistencia física y reduce la fatiga. La maca hoy en día es el componente principal de múltiples complementos deportivos. La realidad es que, este tubérculo representa una ayuda natural para tu rendimiento físico.
Diferentes estudios se han realizado evaluando los efectos de esta raíz sobre el organismo humano, comprobándose en ciclistas que su ingesta durante 14 días seguidos incrementa el rendimiento físico en deportistas profesionales.
También se ha evaluado el poder antioxidante de la maca e incluso, de sus hojas, comprobando que cuenta con flavonoides y antocianinas
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con gran poder para neutralizar radicales libres del oxígeno y así, reducir el estrés en nuestro organismo, algo indispensable si realizamos entrenamiento intenso y queremos recuperarnos prontamente tras el esfuerzo.
Y un análisis de diferentes estudios comprueba que la maca, consumida como extracto, en polvo o en cápsulas, puede reducir la fatiga y ayudarnos a rendir más y mejor durante un esfuerzo físico.
Por supuesto, aunque muchos la denominan un "superalimento", la realidad es que sólo puede ser un complemento de nuestra dieta, pues la base de todo buen rendimiento físico radica en un entrenamiento que estimule adaptaciones en el cuerpo así como en una buena dieta y un adecuado descanso que complementen el mismo.
No obstante, la maca puede ayudarnos en momentos estresantes o de esfuerzo físico intenso, para recuperarnos antes, reducir la fatiga y sobre todo, contribuir a mantener el rendimiento de nuestro cuerpo.
Además, se puede añadir a algunas comidas, se puede incorporar a un vaso de agua y beberlo rápidamente o bien, se puede ingerir en cápsulas o por cucharadas en polvo, en diferentes momentos del día.
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prevención y control. Sí, la maca, un remedio-milagro de la naturaleza.
La Osteoporosis consiste en la descalcificación progresiva de los huesos, haciendo que con el tiempo éstos se vuelvan porosos y así fácil de romperse. Después de los 35 años de edad, en la mayoría de los casos, el ser humano pierde el 1.5% de capacidad ósea cada año.
Favorece el proceso de calcificación de los huevos (OSTEOPOROSIS). La Osteoporosis es una enfermedad que afecta a más del 60% de las mujeres del mundo en su etapa post menopausia. Sin embargo, para alegría del ser humano existe el remedio eficaz para su
Por eso la Osteoporosis no es una enfermedad netamente femenina: los hombres también son afectados. Pero, en el caso específico de las mujeres, quienes pierden grandes cantidades de calcio durante los períodos de gestación y lactancia, la tendencia a padecerla es sustancialmente mayor.
La maca, utilizada desde tiempos inmemoriales por los antiguos Incas como solución a problemas de dolor en los huesos y los músculos y de cansancio físico principalmente. Por siglos los curanderos de la zona andina recomiendan su uso para solucionar problemas de artritis y reumatismo, que ellos suponen son producidos por el frío.
Se ha probado que la maca favorece el proceso de calcificación de los huesos.
Con la llegada de la menopausia, por ende la baja producción de estrógenos, la mujer tiende a perder capacidad de absorción del calcio de los alimentos. Como consecuencia sus huesos empiezan a perder tamaño y consistencia. El resultado son severas repercusiones en todo el sistema óseo. Es frecuente ver a las ancianas encogidas y/o con jorobas en sus espaldas. Los daños en la médula espinal son muchas veces irreparables.
Las mujeres post menopáusicas que no están usando hormonas en su dieta diaria, se beneficiarían de la maca. Ya que la maca no solamente ayuda a subir los niveles hormonales a un estado post menopáusico saludable sino que ayuda a prevenir la Osteoporosis y ayuda a la sanación rápida de fracturas oseas.
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Efecto antienvejecimiento. Científicos de la Universidad Cayetano Heredia descubrieron que la ingesta de maca tiene un poderoso efecto antienvejecimiento.
Tras evaluar a más de 1.200 pobladores de la
comunidad de Carhuamayo en Junín, región de donde es originaria la maca, el equipo demostró que el consumo frecuente de esta planta mantiene intacto el estado de salud, aun con el paso de los años.
“Comprobamos que los pobladores que consumían maca podían tener a los 65 años la misma condición de salud y vitalidad que alguien de 35 años, es como si no envejecieran”, afirma Gonzales.
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El estudio midió varios marcadores, entre ellos la salud física y mental, el rol físico, la vitalidad, la presencia de enfermedades y la salud en general. “El estado de salud dimisnuye normalmente con la edad, pero con la maca se tiene el efecto inverso. Las personas mayores resistieron las pruebas de fuerza en extremidades como si fueran jóvenes. Es fascinante”, acota el experto.
El equipo de la UPCH descubrió que la maca reduce los niveles de interleuquina 6, una proteína relacionada con los procesos de inflamación, entre ellos el envejecimiento.
Por ello, cuando se consume la planta, hay una menor producción de esta interleuquina y, por tanto, un menor riesgo de que aparezcan enfermedades.
“La obesidad , la enfermedad cardiovascular y hasta la infertilidad son procesos inflamatorios. Parece ser que la maca tiene componentes que hacen que todos estos procesos, que se deberían presentar como respuesta a la inflamación, no se den, por lo que el estado de salud se mantiene”.
“Sin duda, estos estudios abren una nueva línea de investigación para la maca. Incluso hay clínicas de antienvejecimiento que están interesadas en estos resultados. Estoy seguro que los estudios van a seguir descubriendo más cosas. La maca puede ser la alternativa al resveratrol de la uva y otros componentes que alargan la vida”, dice Gonzales.